1. இரத்த டானிக்
பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை இறைச்சியில் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது, மேலும் இரும்புச்சத்து மனித பிளேட்லெட்டின் முக்கிய கலவைகளில் ஒன்றாகும், சாதாரண வாழ்க்கை பதிவு செய்யப்பட்ட டுனாவை அதிக அளவு இரும்புச்சத்து நிரப்பவும், உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கவும், இரத்த அளவை அதிகரிக்கவும் முடியும். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையைத் தடுப்பது நல்ல சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
2. கல்லீரலைப் பாதுகாக்க
பதிவு செய்யப்பட்ட டுனாவில் நிறைய டிஹெச்ஏ மற்றும் இபிஏ, பெசோர் அமிலம் உள்ளது, இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் கல்லீரல் உயிரணு மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கும்.தினமும் அதிக டுனா உணவுகளை சாப்பிடுங்கள், கல்லீரலைப் பாதுகாக்கலாம், கல்லீரல் செயல்பாடு வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கலாம், கல்லீரல் பாதிப்பைக் குறைக்கலாம்.
3. ஈடுசெய்யும் ஊட்டச்சத்து
புரத உள்ளடக்கத்தில் பதிவு செய்யப்பட்ட டுனாவில் நிறைந்துள்ளது, அதில் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம், துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன, இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மனித ஊட்டச்சத்தில் அவசியம், உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு உணவு நன்மை பயக்கும். மற்றும் மனித உடலின் இயல்பான உடலியல் செயல்பாட்டை பராமரிக்க.
4. மேம்பட்ட உடலமைப்பு
பதிவு செய்யப்பட்ட டுனாவில் கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் உள்ளடக்கம் நிறைந்துள்ளது, நுகர்வு எலும்பின் வலிமையை ஊக்குவிக்கும், மற்றும் துத்தநாக உறுப்பு நிறைந்தது, வளர்சிதை மாற்ற நொதிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, கூடுதலாக, புரதம் நிறைந்தது தொகுப்புக்கான மூலப்பொருளை வழங்குகிறது. மனித உடல் தசைகள், சில பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை சாப்பிடுவதற்கு பொருத்தமானது அதன் சொந்த அமைப்பை மேம்படுத்தும்.